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| ===== Comidas ===== | ===== Comidas ===== | ||
| - | * Brócoli y 1 huevo cocido. Aceite y vinagre. | + | |
| - | * Coliflor y merluza a la plancha. | + | |
| - | * Coliflor, 1 patata grande, 2 huevos, lata atún, pimentón dulce y picante, aceite de oliva virgen. | + | * Judias en salsa de tomate con 2 huevos cocidos (2 platos) |
| - | * Chucrut, lata conserva pescado. | + | * Pescado |
| - | * Salmón a la plancha con brócoli. | + | * En conserva |
| - | * Pechuga pollo a la plancha con judías cocidas. | + | * Chucrut, lata conserva pescado. |
| - | * Comida: Lentejas. | + | * Brócoli con lata de pescado en conserva (Arenque en salsa de tomate). |
| - | * Brócoli con lata de pescado en conserva (Arenque en salsa de tomate). | + | |
| - | * Pollo plancha, menestra verduras (Carballo). | + | * Salmón |
| - | | + | * Salmón a la plancha con brócoli. |
| - | * Filete de pavo a la plancha | + | * Salmón a la plancha con ensalada: Lechuga iceberg, tomates cherry pera, cebolla, pepinillo. |
| - | * Filete merluza, patatas y brócóli cocidos. (demasiadas patatas). | + | * Merluza |
| - | * Judias en salsa de tomate con 2 huevos cocidos (2 platos) | + | |
| - | * Pollo a la plancha con coliflor. | + | * Filete merluza, patatas y brócóli cocidos. (demasiadas patatas). |
| - | | + | * Merluza a la plancha con brócoli, tortilla española con chorizo. |
| - | * Arroz con chucrut blanco y huevos fritos (2 platos). | + | * Merluza cocida |
| - | * Potaje garbanzos con pescado. | + | * Potaje garbanzos con pescado. |
| - | * Trucha a la plancha con alcachofas. Tortilla española. | + | * Trucha |
| - | * Coliflor cocida y trucha a la plancha. | + | |
| - | * Filete de pavo a la plancha | + | * Coliflor cocida y trucha a la plancha. |
| - | * Brócoli y pescado a la plancha (abadejo). 1 Donuts. | + | * A la plancha |
| - | * Filetes de pavo al ajillo | + | * Brócoli y pescado a la plancha (abadejo). 1 Donuts. |
| - | * Merluza cocida | + | * Pescado a la plancha con brócoli |
| - | * Filete pavo a la plancha con brécoli | + | * Carnes |
| - | * Pescado | + | * Pollo |
| - | * Pollo a la plancha con judias verdes | + | * Pechuga pollo a la plancha |
| + | * Pollo plancha, menestra verduras (Carballo). | ||
| + | * Pollo a la plancha | ||
| + | * Pollo a la plancha con judias verdes cocidas | ||
| + | * Pavo | ||
| + | * Filete de pavo a la plancha con brócoli. | ||
| + | * Filete de pavo a la plancha con judías | ||
| + | * Filetes de pavo al ajillo con pimienta y brécoli. | ||
| + | * Legumbres | ||
| + | * Lentejas. | ||
| + | * Arroces | ||
| + | * Arroz con chucrut blanco y huevos fritos (2 platos). | ||
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| ===== Tardes ===== | ===== Tardes ===== | ||